Getuigenissen
OVER
Coaching voor volwassenen
Dank je wel Otilia! Je leerde me opnieuw van mezelf te houden.
Jouw aanwezigheid en de warmte van jouw 'er gewoon zijn' stelden me in staat om naar de kantjes van mezelf te kijken die ik altijd afwees. Ik leerde dat die er ook mochten zijn. Daar ben ik zo dankbaar voor, want het bleken mijn grootste schatten te zijn ...
— Peter
Ik kwam bij Otilia terecht in een periode waarin ik mezelf kwijt was. De zorg voor mijn man werd steeds zwaarder, en hoewel ik dat pas later durfde toegeven, droeg ik al veel langer meer dan ik aankon. Bij haar voelde ik voor het eerst in lange tijd dat ik niet hoefde te ‘functioneren’. Ik mocht gewoon zijn.
Tijdens een van de sessies had ik een intense, bijna symbolische ervaring die me confronteerde met wat ik al die tijd probeerde vast te houden. Otilia bleef rustig, aanwezig en volledig afgestemd. Ze gaf me precies de veiligheid die nodig was om door dat moment heen te gaan.
Haar begeleiding heeft me geholpen om te begrijpen wat loslaten werkelijk betekent, niet opgeven, maar ruimte maken. Ruimte voor mezelf, voor rust, voor zachtheid.
Otilia is een therapeute die met oprechte aandacht werkt. Ze ziet wat er onder de oppervlakte leeft en begeleidt je met respect, warmte en professionaliteit. Ik ben haar dankbaar voor de beweging die ze mee op gang heeft gebracht in mijn leven.
— I.V.
Ik kwam terecht bij Otilia met zoveel vragen, zoveel dingen die ik wilde bespreken, ik had ze zelfs opgeschreven. En dankzij het gesprek en de IFS daarna kwamen we heel snel tot de essentie. Dingen die vaag en troebel werden kregen opeens veel meer klaarheid. Ik stond terug in mijn kracht! Dankjewel.
— Dorien
OVER
Coaching voor kinderen & jongeren
We dragen allemaal verhalen, ervaringen en patronen met ons mee. Soms merken we dat ze ons in de weg zitten. Soms voelen we dat er iets wringt, maar kunnen we er geen woorden aan geven.
Otilia creëert een veilige ruimte waarin je samen vertraagt en kijkt naar wat gezien wil worden. Met zachtheid, aandacht en een oprechte aanwezigheid helpt ze zichtbaar maken wat onder de oppervlakte leeft.
Wat ik waardeer aan Otilia, is dat ze niet probeert je te repareren. Ze gaat naast je zitten. Ze luistert. Ze helpt je voelen, begrijpen en opnieuw verbinding maken met jezelf.
Ik ken haar als collega en vertrouw haar ook als begeleider voor mijn eigen zoon. Wanneer hij bij haar buitenkomt, zie ik meer rust, meer helderheid en meer energie. Alsof er iets op zijn plaats valt. Alsof hij weer beter weet wie hij is en wat belangrijk is.
Kinderen, tieners, ouders, volwassenen... iedereen is welkom. Niet omdat iedereen hetzelfde is, maar omdat iedereen nood heeft aan een plek waar hij of zij volledig mens mag zijn.
Een gesprek met Otilia gaat niet over het vinden van snelle oplossingen. Het gaat over bewust worden van wat er leeft, zodat er opnieuw beweging kan ontstaan. Van verwarring naar helderheid. Van spanning naar rust. Van overleven naar meer leven.
Soms hebben we geen advies nodig. Soms hebben we iemand nodig die ons helpt terugkeren naar onszelf.
— Marijke
Toen ons zoontje zó door zijn angsten werd geblokkeerd dat hij het huis niet meer uit durfde, kwamen we bij Otilia terecht. Of liever, kwam zij bij ons. Al na één sessie was er een kentering.
De angst verdween niet ineens, maar werd wel hanteerbaar. Hij kreeg handvaten om ermee om te leren gaan, waardoor hij opnieuw zijn kracht kon voelen. Intens dankbaar!
— Ouders van een jongen van 11 jaar
Een warm welkom, een empatische Otillia. Je mag er alles zeggen, je mag er alles voelen, het is allemaal ok. Het voelde als thuiskomen vanaf het eerste moment. Na de sessie kreeg ik letterlijk meer lucht, alles kreeg precies het juiste plekje.
Bedankt Otilla om samen met Sigrid en mij op weg te gaan.
— Getuigenis van een pleegmama
OVER
Professionele Coaching
Soms raak je wel eens in een knoop, praten helpt zeggen ze dan... Jaja, maar ik ben geen babbelaar, al zeker niet als het over mezelf gaat, een introvert. Daar zit je dan, helemaal vastgelopen en dan,... dan maak je kennis met Otilia.
Zij weet wat luisteren is. Zij brengt openheid, gelijkheid, verbondenheid. Verdedigen is niet langer nodig... Dan gebeurt het en zeg je haar de dingen die je normaal alleen tegen jezelf zegt... Die dingen kunnen delen daar zit zoveel kracht in. Door de juiste eindjes te benoemen wisten we samen die strakke dikke knoop te ontwarren...
Ongelooflijk veel dank Otilia!
— Dirk, KU Leuven
Marshall Rosenberg gebruikte de giraf als symbool voor zijn 'nonviolent communication' omdat de giraf het landdier is met het grootste hart. Maar hij kende Otilia Depas niet....
Otilia stelt haar hart open voor elke mens die haar pad kruist. Ze kijkt en luistert neutraal en onbevooroordeeld. Dat maakt haar ontwapenend.
Mensen houden van Otilia om wie ze is, ze is "otentiek". Ze is geen watje, ze zegt waar het op staat en durft als coach te confronteren, zonder de verbinding te verliezen. Mocht Marshall nog leven, hij zou Oti-poppetjes maken en zijn giraf wandelen sturen.
— Wim Van Dievoort
Toen ik startte als leidinggevende van mijn team, voelde ik me niet altijd zeker in mijn nieuwe rol.
Ik was zoekende naar mijn eigen stijl en vroeg me af hoe ik mijn positie het best kon invullen.
De coaching door Otilia heeft daarin een groot verschil gemaakt. Ze wist niet alleen mijn twijfels bespreekbaar te maken, maar vooral ook mijn sterktes naar boven te halen. Ze hielp me inzien dat authentiek leiderschap geen zwakte is, maar net een kracht.
Dankzij haar begeleiding ben ik gegroeid in zelfvertrouwen en durf ik vandaag veel meer te vertrouwen op mijn eigen aanpak. Ik heb geleerd om dicht bij mezelf te blijven, ook in uitdagende situaties, en van daaruit mijn team aan te sturen.
Daarnaast heeft Otilia ook op teamniveau een grote impact gehad. Door het organiseren van teamdagen en het begeleiden van gesprekken over onze waarden, heeft ze onze dienst echt doen groeien. Ze bracht verbinding, hielp ons stilstaan bij wat ons drijft en zorgde voor meer gedragenheid binnen het team.
Otilia combineert haar inzicht en ervaring met oprechte betrokkenheid. Ze creëert een veilige ruimte waarin je kan reflecteren en concreet stappen vooruit kan zetten. Ik ben haar dan ook dankbaar voor zowel mijn persoonlijke groei als de ontwikkeling die ze in ons team teweeg heeft gebracht.
— E. N.
OVER
Opleidingen
Ik had de mogelijkheid om een opleiding te volgen bij Otilia. Ze maakte voor mij het verschil door haar persoonlijke en mensgerichte aanpak. Waarbij ze héél flexibel met het programma omging en een goed evenwicht vond tussen de noden van elk individueel groepslid en de vooraf bepaalde doelstelling van de organisatie.
Haar authenticiteit, transparantie en openheid bieden héél veel meerwaarde. Bedankt Otilia, dankzij jou werd het zoveel meer dan een 'opleiding', je zorgde ervoor dat het bleef hangen.
— Saskia Gheysens, Employee Engagement Manager FOD Sociale Zekerheid
Otilia heeft met blijvend enthousiasme tijdens interactieve workshops (meer dan 100!) ervoor gezorgd dat onze logistieke collega’s zich konden verbinden met de identiteit van Colruyt Group. Een zoektocht naar de eigen waarden en de link met die van de organisatie. Niet onmiddellijk waar een logistieker van ligt te dromen. ... Toffe, enthousiaste en professionele 'madam'!
— Peter Tavernier, vormingsverantwoordelijke Colruyt group
Otilia heeft voor Novare al verschillende opleidingen gegeven, voornamelijk rond mentorschap en communicatie. Ze slaagt er dankzij haar warme, enthousiaste persoonlijkheid steeds in om groepen mee te krijgen en bij iedere deelnemer een leerproces op gang te brengen.
Ze heeft een zesde zintuig om onderliggende emoties op te vangen en te benoemen, waardoor ze steeds een open sfeer creëert die leren mogelijk maakt.
— Caroline Van Gils, coördinator Novare
Er was ruimte en tijd, voor een lach en een traan. Diepmenselijk kan zo mooi zijn...
Een opleiding om te koesteren, mee te nemen, toe te passen in het leven van alle dag, in de relatie tot jezelf en anderen. Kortom, een opleiding die bijblijft!
Bedankt!
— Thibault, deelnemer Verbindende Communicatie
Je opent je naar haar toe omdat je weet dat wat je toevertrouwt een bedding krijgt (en vandaaruit misschien in beweging komt)'. Voilà.
— Els , deelnemer Verbindende Communicatie
In de training kon ik echt m'n eigen ritme volgen. Ik ben tijdens de training ook beginnen nadenken over hoe alles thuis vaak verloopt. Of op het werk. m'n ogen gingen echt open... Ik heb beseft dat er toch wel nog wat werk is aan mijn communicatie maar ik heb wel een heel goeie basis meegekregen om hieraan te werken.
— Sabrien, deelnemer Verbindende Communicatie
