coaching

Coaching

In je leven bots je soms of moeilijke situaties. Je ergert je aan je kinderen of je partner en verlangt naar een betere band. Je hebt een dierbare verloren en krijgt het verdriet of de kwaadheid niet verwerkt. Je ervaart spanning of conflicten op je werk, maar durft het niet te bespreken. Steeds weer ontplof je Soms wordt het dan zo'n kluwen van gedachten of emoties dat je er zelf niet meer uit geraakt. Je ziet geen oplossing.

Toch is er altijd een weg. Meer zelfs, je draagt altijd meer antwoorden in je dan je voor mogelijk houdt. Dat zie ik telkens opnieuw wanneer ik als coach mensen begeleid. Ik loop even naast je op je levensweg en luister onbevangen naar je verhaal. Met heel m'n hart luister ik naar dat van jou.

Wat dan ontstaat is een open, veilige omgeving, waar je terecht kan met alles wat er binnen jou leeft. Ik help je om je interne knopen te ontrafelen. Om te durven kijken naar wat is. Welke gevoelens spelen er? Waarom doe ik zo? Wat is het echte probleem? Hoe bepalen mijn gedachten mijn handelen? Wat kan ik er zelf aan doen?

 

De helderheid en zelfkennis die stap voor stap groeit, zorgt ervoor dat je zelf opnieuw aan het roer van je leven komt te staan.

AANBOD

ONLINE via Zoom

Zelfs met de fysieke afstand kan een online coachingsessie diep transformerend zijn. Met volledige aandacht maken we verbinding met elkaar en zo ontstaat een bewuste aanwezigheid die de thema's naar boven brengt die aangeraakt moeten worden. 

 Nieuw 

WANDELCOACHING

Samen gaan we wandelend op stap. Jij doet je verhaal en ik ben luisterend en actief aanwezig. Ook de natuur zelf speelt een grote rol en nodigt uit tot vertragen, introspectie en inzicht. 
 

Het resultaat? Je keert terug tot jezelf, doet nieuwe energie op en krijgt heldere inzichten. 

Doe eens een Coachbon cadeau

In deze periode hebben mensen meer dan ooit nood aan écht contact.  Om het te hebben over lastige gevoelens, omgaan met verlies, eenzaamheid, frustratie, zingeving  of gewoon voor een goeie diepgaande babbel. Merk je dat een vriend(in) of familielid hier nood aan heeft, dan kan je een Coachbon cadeau doen. Voor een wandelcaching of een online gesprek via Zoom.

Een cadeau dan blijft plakken!

 Nieuw 

Coachbon

Getuigenissen

'Soms raak je wel eens in een knoop, praten helpt zeggen ze dan... Jaja, maar ik ben geen babbelaar, al zeker niet als het over mezelf gaat, een introvert. Daar zit je dan, helemaal vastgelopen en dan,... dan maak je kennis met Otilia.

Zij weet wat luisteren is. Zij brengt openheid, gelijkheid, verbondenheid. Verdedigen is niet langer nodig... Dan gebeurt het en zeg je haar de dingen die je normaal alleen tegen jezelf zegt... Die dingen kunnen delen daar zit zoveel kracht in. Door de juiste eindjes te benoemen wisten we samen die strakke dikke knoop te ontwarren...
Ongelooflijk veel dank Otilia!'

 

- Dirk (KU Leuven) - 

Met welke vragen kan je bij me terecht?
  • Je wil groeien doorheen een moeilijke situatie en bent bereid naar jezelf te kijken.

  • Je voelt dat er spanning en onrust heerst in je leven en je wil hier iets aan veranderen.

  • je wil je emoties leren begrijpen en wil ermee leren omgaan.

  • Je wil leren 'neen' zeggen op een respectvolle manier.

  • Je hebt nood aan een klankbord, iemand waar je veilig je verhaal aan kwijt wil.

  • Als ouder wil je een andere, meer verbindende relatie willen met je kinderen. 

  • Als jongere wil je leren omgaan met je emoties en de uitdagingen van 'volwassen worden'.

  • Je wil ondersteuning in een rouwproces.

  • Als leidinggevende wil je een klankbord om het kluwen in hun hoofd of hart weer helder te krijgen.

  • Je wil roepen 'Ik heb het gehad!'

  • Je zit met vragen zoals 'Wie ben ik? ' 'Past dit werk nog bij mij?' '

  • ... en voor alle andere levensvragen waar je alleen niet uit geraakt....

  • Je hebt het moeilijk met iemand, maar durf het gesprek niet aan te gaan.

  • Je zit in een relatie waarin jeniet gelukkig bent.

  • Je kan als koppel niet meer met elkaar praten.

  • Je zit vast in een job die je niet graag doet.

  • Je hebt het moeilijk met je ouders, je kinderen, je ... en wil zo graag het contact herstellen of verdiepen.

  • Je zit met "iets" en durft of kan er niet met anderen over praten.

  • ...

Otilia Depas

Marktplein 13 - 3400 Landen

info@otilia.be

Tel: +32 (0)486 46 86 41

  • Instagram - grijze cirkel
  • Facebook - grijze cirkel

© 2018 by Boenk d'erop